端午自古以来就是一个与健康有关的节日。因逢农历五月初五，春夏之交，气温渐高，蜈蚣、毒蛇、蝎子、壁虎、蟾都开始活动，所以又被称为“五毒日”。在这一天，古人采用喝雄黄酒、挂艾草、吃粽子等方式，驱毒辟邪、祈愿安康。受疫情影响，人们更注重营养和健康，传统的节日美食也悄悄变了模样，除了普通的甜咸粽子和...

首先我们要说的是：“身体是革命的本钱”!无论我们拼命地创造了多少财富，如果没有一个健康的体质，到头来也只能是眼睁睁的看着它归为尘土!而也正是基于这个常识，如今的社会中坚们，才会悄然形成了这种默契和共识：在努力储备财富的同时，也不再忽视对健康的储备!再者，所谓药补不如食补，海参之所以名贵，正源于其...

自古以来，海参就作为一种价值极高的滋补品被食用或者药用，海参有滋补肝肾、强精壮阳的作用，自然成为了滋补佳品。除了传统意义上的滋补作用，海参还有很多神奇的功效，常食有益身体健康。海参怎么吃最滋补?【海参粥】作为早餐，海参可以切碎熬粥，在做海参粥前先把米粥熬好，然后把切碎的海参放进粥里，同...

进入春夏季，有些习惯于秋冬季节进补的人会开始停止吃海参，辽宁中医药大学附属医院药剂科主管药师曲雷鸣曾说过，海参是一种少有的富含优质高蛋白、低糖、零胆固醇的天然滋补食品。海参从中医理论上讲属温性，适合四季进补。早在《本草纲目拾遗》中就有对海参这样的叙述：“性温补，足敌人参，故名海参，味咸，补肾...

正值春季万物复苏的时机，是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而春季气候条件不稳定，这就容易使人的身体条件出现紊乱，所以春季也是疾病多发季节。因此一定要做好春季的养生保健，为一年的健康打下基础。理由一：提高免疫力进入春季后，气候比较潮湿，这种环境下适合多种微生物、病原体生长繁殖，是感冒...