夏天(summer)，四季中的第二个季节，是北半球一年中最热的季节，我国习惯将立夏作为夏天的开始。冬病夏养效果好冬病夏养是指对于一些在冬季容易发生或加重的疾病，在夏季给予针对性的治疗，提高机体的抗病能力，从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失。“冬病”是指某些好发于冬季或在冬季易加重的虚寒性...

端午自古以来就是一个与健康有关的节日。因逢农历五月初五，春夏之交，气温渐高，蜈蚣、毒蛇、蝎子、壁虎、蟾都开始活动，所以又被称为“五毒日”。在这一天，古人采用喝雄黄酒、挂艾草、吃粽子等方式，驱毒辟邪、祈愿安康。受疫情影响，人们更注重营养和健康，传统的节日美食也悄悄变了模样，除了普通的甜咸粽子和...

首先我们要说的是：“身体是革命的本钱”!无论我们拼命地创造了多少财富，如果没有一个健康的体质，到头来也只能是眼睁睁的看着它归为尘土!而也正是基于这个常识，如今的社会中坚们，才会悄然形成了这种默契和共识：在努力储备财富的同时，也不再忽视对健康的储备!再者，所谓药补不如食补，海参之所以名贵，正源于其...

自古以来，海参就作为一种价值极高的滋补品被食用或者药用，海参有滋补肝肾、强精壮阳的作用，自然成为了滋补佳品。除了传统意义上的滋补作用，海参还有很多神奇的功效，常食有益身体健康。海参怎么吃最滋补?【海参粥】作为早餐，海参可以切碎熬粥，在做海参粥前先把米粥熬好，然后把切碎的海参放进粥里，同...

进入春夏季，有些习惯于秋冬季节进补的人会开始停止吃海参，辽宁中医药大学附属医院药剂科主管药师曲雷鸣曾说过，海参是一种少有的富含优质高蛋白、低糖、零胆固醇的天然滋补食品。海参从中医理论上讲属温性，适合四季进补。早在《本草纲目拾遗》中就有对海参这样的叙述：“性温补，足敌人参，故名海参，味咸，补肾...