随着养生观念日益受重视，海参功效被广泛认可，吃海参的群体越来越大。当下，秋冬时节最适合进补，大家知道海参如何吃更有营养吗?如果不知道，就来看看下文吧!海参配肉为健康加荤，推荐搭配羊肉、猪蹄、鸡鸭肉。秋冬季节，气温低，日常饮食中需适当加大肉类进食量为身体提供足够的热量，也就是大家常说的“贴秋膘”，所以秋...

说到补充营养，就不得不提一种滋补品了，那就是海参。尤其是最近几年，海参消费量逐年上涨，不仅沿海地区，内陆地区居民也开始吃海参了。这一方面表明海参的营养价值受到认可，另一方面也在一定程度上推高了海参的价格。海参，是我国传统滋补品之一，海边人民很早就吃海参来补身体。而且，随着海参价格的趋于稳定，以及居民...

很多初次吃海参人都会问：”海参每天吃多少啊?“，“我吃多久能有效果呀?”，在此小编醒大家，任何滋补品都是“贵在坚持”，都要坚持一段时间才会有效果，如果只是偶尔吃一两次或是三天打鱼两天晒网想起来的时候吃想不起来就不吃，那肯定效果是不大的。但由于海参价格比一般的滋补品要高，针对不同的消费人群也有不同的食用...

六亿年的隐忍，六亿年的沧桑，穿越了宇宙洪荒，凝练了天地玄黄，即便遭受了体裂身断、抛心排脏，纵使经历了六道轮回，天地动荡，仍具有永不磨灭的锋芒。六亿年的精灵、六亿年的荣光，物竞天择凝聚了天地精华，修元养生呵护着人类健康。体软意坚，至柔则刚，满腹柔肠，笑对风浪，六亿年的轮回却仅有8-9年的生长，自溶于大海化...

哪个季节吃海参最好?海参性温，适合四季进补。辽宁中医药大学附属医院药剂科主管药师曲雷鸣曾说过，海参是一种少有的富含优质高蛋白、低糖、零胆固醇的天然滋补食品。海参从中医理论上讲属温性，适合四季进补。早在《本草纲目拾遗》中就有对海参这样的叙述：“性温补，足敌人参，故名海参，味咸，补肾经，益精髓，消痰涎，摄...